2018-08-22から1日間の記事一覧

太ってきたので歩いた～天王寺から生國魂神社へ～

☆日記☆

案の定、体重が増えました。体重が増えると・・・というか自分の中で、ある一定を超えるとなんだか体の調子が悪くなってしまいます。「なんか最近すぐれないな」と思ったら、だいたい体重が増えています。そんなときは自分にはウォーキングが1番いいです。…